普段、木曜日の水泳指導はコーチのお話が長くてあまり泳がない。 泳いでも400mぐらい。でも今日は違った! 何を思ったのか?! 板キックの25メートル10本から始まり、プルブイを付けて25メートル 10本、50メートルを4本....その他、もろもろで全部で900mを…
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